Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Seele in Zürich
Nestelt euch ein: Vor euch liegt die einzigartige Mischung aus modernem Fitnesskonzept und tiefer spiritueller Energie. Willkommen bei Templeshape, deinem persönlichen Ort für Fitness, Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden direkt an der Manessestrasse in Zürich.
Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Balance von Körper, Geist und Seele entsteht. Deshalb ist unser Ansatz im Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich ganzheitlich und vielfältig. Hier findest du nicht nur hochmoderne Geräte für effektives Training, sondern auch Raum für Meditation, Entspannung und bewusste Bewegung. Unsere Atmosphäre ist inspirierend, entspannend und stärkt das Gefühl der Gemeinschaft – ein Ort, an dem du dich wohl fühlst und deine persönliche Reise zum besseren Dir selbst angehst.
Unsere Angebote im Templeshape Zürich (Mannessestrasse)
Individuelles Training & Coaching: Wir bieten angepasste Trainingsprogramme an, die deinen Zielen – ob Muskelaufbau, Fettverbrennung, Flexibilität oder ganzheitliches Wohlbefinden – ideal entsprechen. Unser erfahrenes Team steht dir für eine optimale Betreuung zur Seite.
Vielfältige Fitnesskurse: Von dynamischen HIIT- und Krafttrainingseinheiten über sanfte Yogastunden bis hin zu meditativen Pilates-Übungen – unsere Kurse auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich bieten für jeden etwas. Entdecke neue Bewegungsformen in einem unterstützenden Umfeld.
Wellness & Entspannung: Dein Weg zurück ins Hier und Jetzt: Wir legen Wert auf Momente der Ruhe. Nutze unsere ruhigen Bereiche für Meditation oder Entspannung, um den Alltag abzustellen und dich mental und körperlich zu regenerieren.
Gesundheitsbewusstsein & Ernährung: Ein gesunder Körper braucht eine ausgewogene Ernährung. Wir unterstützen dich gerne mit Tipps und Ressourcen, um deine Ernährung bewusst zu gestalten und sie in dein tägliches Leben zu integrieren.
Ein Gemeinschaftsgefühl: Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich ist ein Ort, der Gemeinschaft fördert. Teile Erfahrungen, motiviere dich gegenseitig und verbinde dich mit einem Kreis von Menschen, die ähnlich denken und leben wollen.
Deine Reise zu dir selbst beginnt hier.
Ob Anfänger oder erfahrener Athlet, ob jung oder überfiftzig – bei Templeshape Zürich (Mannessestrasse 120) erwartet dich ein Team, das an deinem Erfolg interessiert teilhaben möchte und dir den Raum bietet, den du brauchst, um zu gedeihen.
Suche dir deinen persönlichen Weg zu mehr Vitalität, Entspannung und innerer Stärke. Dein Templeshape Zürich erwartet dich!
Adresse: Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Weitere Informationen & Kontakt:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Unsere Einrichtung ist an der Manessestrasse 120, Postfach 1387, 8045 Zürich ansässig. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape Manessestrasse?
Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um sowohl tagsüber als auch abends und am Wochenende Platz für unsere Mitglieder zu schaffen. Die genauen Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter der Rubrik „Öffnungszeiten“ oder kontaktiere uns gerne per Telefon.
3. Welche Arten von Trainings- und Kursangeboten bietet Templeshape Zürich (Mannessestrasse) an?
Wir kombinieren modernes Fitness-Training mit ganzheitlichen Elementen wie Meditation und Yogapraktiken. Dazu gehören:
Individuelle Trainingskurse Gruppentrainings (z.B. HIIT, Krafttraining, Yoga, Pilates) Wohlfühl- und Entspannungsräume Tipps und Unterstützung für gesunde ErnährungDie genaue Liste unserer aktuellen Kurse findest du auf unserer Website.
4. Brauche ich eine Mitgliedschaft, um an Templeshape Zürich teilzunehmen?
Ja, um den vollen Zugang zu allen Bereichen unseres Studios an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich zu haben, darunter den Trainingsbereichen und den Entspannungsraum, benötigst du eine Mitgliedschaft. Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, um unterschiedliche Bedürfnisse und Budgets zu erfüllen. Weitere Informationen dazu findest du auf unserer Website oder beim Anrufen unserer Telefonnummer.
5. Kann ich eine Probetreung bei Templeshape Manessestrasse vereinbaren?
Absolut! Wir begrüssen es herzlich, dass du vorab kommst und uns testen möchtest. Vereinbare gerne einen Termin für eine Probetreue unter +41793391959 oder informiere dich auf unserer Website über die aktuellen Möglichkeiten.